Preparação matinal para uma reunião via Zoom. Acordo uma hora antes para que as marcas da almofada não estejam vincadas na cara, embora as rugas estejam. Lavo a cara com água bem fria para que os papos dos olhos desinchem. Olho-me no espelho: “Mirror, mirror on the wall… I am …
Ansiedade
“Não caias num dos piores erros, o silêncio, a maioria vive num silêncio terrível. Não renuncies!” Walt Whitman “Sabes, quando tenho um ataque de ansiedade ou de pânico parece que vou ser engolida pela terra. Às vezes parece que vou ser engolida pelos pés. Outras vezes, de pernas para o …